Esta bien tener miedo

Está bien tener miedo, está bien que ante el cambio sintamos miedo a lo inesperado, a la incertidumbre. Es normal en nosotros, es un mecanismo de defensa que viene automáticamente cuando recibimos una noticia, o cuando debemos tomar una decisión que nos puede cambiar la vida, o tal vez no, pero igual, una de nuestras primeras reacciones es el miedo. 

A lo largo de mi vida he tenido distintas noticias, tanto malas y buenas, y decisiones importantes que he tenido que tomar y que como consecuencia me han cambiado la vida, algunas más que otras. 

El miedo es siempre para mi la primera emoción que me viene, pero me ayuda a analizar bien si aquella decisión es para bien o para mal, me ayuda a pensar en las posibles consecuencias tanto positivas como negativas, me ayuda a recordar que si solo me dejo guiar por los sentimientos sin utilizar la razón, entonces puede que al final la decisión sea peor de lo que pensaba. 

Es natural, y diría yo, sano que sintamos miedo, lo importante es no permitir que sea la única emoción que nos domine y que no nos permita ver la globalidad de la situación o problema. 

También es importante estar acompañados, no siempre se podrá tener la mente tranquila y las emociones en orden para tomar decisiones si el miedo es aquella dominante. 

Tener a alguien, una amiga, una hermana o el novio, que nos apoye y nos ayude a ver la totalidad de la situación, que tal vez con un consejo o que simplemente nos escuche, puede ser de gran ayuda. 

No siempre se podrá ser valiente para tomar decisiones estando solos, y esta bien sentirnos vulnerables, esta bien querer la compañía de alguien, sentirnos queridos y apoyados, a veces la simple presencia de una persona puede ser nuestra fuerza para ser capaces de afrontar el miedo y tomar la decisión. 

Esto es no más que una reflexión, hace unas semanas que me han llegado noticias de amigos que están pasando por dificultades, y que el simple hecho de sentirse escuchados y acompañados les han ayudado a estar tranquilos para analizar y reflexionar mejor la situación. Igualmente en mi vida personal, en las últimas semanas he tenido que tomar algunas decisiones que sé son importantes y aunque algunas han sido dolorosas, tengo la seguridad que igual han sido para bien. 

Que tengas una bonita semana.